導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣預防老年癡呆和健忘,怎樣預防老年癡呆很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、阿爾茨海默
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣預防老年癡呆和健忘,怎樣預防老年癡呆很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、阿爾茨海默病是多種疾病引起癡呆后的總稱。
2、很多疾病都會引起癡呆,最常見的是阿爾茨海默病引起癡呆,然后腦血管疾病,如腦梗塞、腦出血也是非常常見的引起阿爾茨海默病的疾病,一些創(chuàng)傷性疾病也會引起癡呆。
3、預防老年癡呆癥,也就是預防這些引起老年癡呆癥的疾病,要注意抗動脈粥樣硬化,尤其是老年人。
4、低鹽、低脂、低油、低糖的清淡飲食有利于預防動脈粥樣硬化的進程。
5、同時,還可以使用抗動脈粥樣硬化藥物,如阿司匹林、他汀類藥物等。
6、對于阿爾茨海默病,新的研究認為與阿爾茨海默病的朊病毒感染有關,因此我們應該更加注意衛(wèi)生,尤其是手部衛(wèi)生,以最大限度地減少感染。
7、在日常生活和工作中,勤用腦、多運動、飲食清淡、補充適當營養(yǎng),對預防老年癡呆癥是科學有益的。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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