蘋果有什么功效和營養(yǎng)（蘋果有什么功效和營養(yǎng)價(jià)值）

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1、 蘋果是日常食用的健康水果。蘋果富含維生素C、糖、纖維素、單寧酸、果膠等。生吃蘋果是治療便秘的有效方法，但蘋果中含有的鞣酸是一種腸道收斂劑，可以減少腸道分泌，減少大便中的水分，從而達(dá)到腹瀉的目的。果膠在生的和熟的狀態(tài)下起著不同的作用。

2、 蒸蘋果能有效治療腹瀉，但腹瀉可分為動(dòng)力性腹瀉、分泌性腹瀉、滲出性腹瀉、滲透性腹瀉四種。每種類型的發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)及預(yù)后都不一樣，每種類型的腹瀉也有自己的特效藥。吃蒸蘋果或者思密達(dá)之類的藥物只是用于對癥治療。如果蒸蘋果效果不好，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下到醫(yī)院診治腹瀉。

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