導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，用眼過度怎么緩解熱敷還是冷敷，用眼過度怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、用眼
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，用眼過度怎么緩解熱敷還是冷敷，用眼過度怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、用眼過度主要是由于長時(shí)間近距離用眼，導(dǎo)致調(diào)節(jié)痙攣、視力模糊、眼痛、眼酸、眼澀，甚至有人出現(xiàn)頭痛、惡心等癥狀。
2、一般這種情況首先是減少連續(xù)用眼時(shí)間，比如用眼30-40分鐘，休息5-10分鐘。
3、可以用藥水，比如七葉素，商標(biāo)名是Sturm's藥水，透明質(zhì)酸鈉藥水或者葉黃素。
4、葉黃素藥物可以緩解視疲勞現(xiàn)象，多進(jìn)行戶外活動(dòng)也可以減輕視疲勞現(xiàn)象。
5、如果平時(shí)用眼多，那就沒辦法了。
6、睡前可以滴復(fù)方托吡卡胺，每只眼一滴，放松眼部肌肉。
7、第二天，你會(huì)覺得眼睛會(huì)稍微放松。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！