維生素e可以祛斑嗎怎么吃（維生素e可以祛斑嗎）

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1、 維生素E是一種脂溶性維生素，有一定的抗氧化作用，所以對淡化一些色素斑有一定的作用，但是這種作用非常有限。

2、需要針對不同色素斑的性質(zhì)，才能知道這個維生素E是否有效。

3、對于曬傷，還有表皮黃褐斑，炎癥后色素沉著過度。

4、這類色素斑可以通過口服或外用維生素E來改善，但對于先天性胎記引起的斑，如顴部褐痣、太田痣、脂溢性角化病、雀斑等，針對這些斑使用維生素E，無論是口服還是外用，祛斑效果都非常有限，甚至無效。

5、所以祛斑的方法要根據(jù)斑的性質(zhì)和深淺來決定使用更有效更安全的藥物。

6、對于這種色素斑大多建議選擇綜合治療方法。

7、除了內(nèi)服和外用，也建議用一些醫(yī)美手段來全面改善。

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