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腿部酸痛的癥狀可以通過多種方法緩解，包括休息、理療和熱敷、貼膏藥和藥物治療，如下：
1.休息：由于小腿酸痛通常是由骨關節(jié)炎或劇烈運動引起的，因此適當?shù)男菹⒏鼮橹匾?。患者需要避免過度損傷，減少肌纖維撕裂，這樣才能緩解腿部酸痛的癥狀；
2.理療熱敷：可促進局部炎癥消退，減少炎癥因子，避免酸痛癥狀。每晚可用40左右的溫水浸泡雙側踝關節(jié)，增加血液供應，可緩解腿部酸脹癥狀。
3.貼膏藥：患者可局部貼膏藥，可活血化瘀，舒筋通絡；
4.用藥：疼痛明顯時可短時間口服適當?shù)姆晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布或依托考昔。
有些老年人服用他汀類藥物時，也會引起橫紋肌溶解和酸痛。必要時應到醫(yī)院檢查，通過調(diào)查確診，并采取相應的治療方法。
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