導(dǎo)讀 大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，痛經(jīng)怎么緩解最快，痛經(jīng)怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！對(duì)于經(jīng)常痛經(jīng)的女性朋友來(lái)
大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，痛經(jīng)怎么緩解最快，痛經(jīng)怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
對(duì)于經(jīng)常痛經(jīng)的女性朋友來(lái)說(shuō)，緩解經(jīng)期疼痛的方法如下：
1.口服維生素B，尤其是B6，可以有效緩解精神壓力。同時(shí)可以局部熱敷，比如電熱水袋、嬰兒暖器等，避免燙傷皮膚，然后也可以起到局部緩解的作用。如果疼痛特別厲害，可以口服布洛芬等消炎止痛藥物，但不建議長(zhǎng)期依賴藥物，因?yàn)楹芸赡軐?duì)身體產(chǎn)生一些其他的不良影響；
2.中醫(yī)可用于針灸治療，如臨床常用的三陰交、地極、雪海、太沖等。這些穴位可以有效緩解痛經(jīng)。在進(jìn)行針灸治療時(shí)，最好在月經(jīng)痛經(jīng)期間或之前進(jìn)行手術(shù)，針灸1-3個(gè)月可有效緩解。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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