大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,產(chǎn)后腰痛的原因及相關(guān)處理方法,產(chǎn)后一直肥胖的原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
產(chǎn)后肥胖的常見(jiàn)原因如下:
1.內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化,體內(nèi)出現(xiàn)性軸,由下丘腦、腦垂體和性腺組成。產(chǎn)后三個(gè)月內(nèi),性軸重新建立新的平衡,所以在產(chǎn)后早期,性軸功能異?;蚣に厮轿蓙y;
2.媽媽產(chǎn)后有焦慮,孩子需要更多的時(shí)間陪伴,或者家人更關(guān)注孩子,忽略孩子。這時(shí)候很容易引起情緒問(wèn)題,甚至有的患者會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。不良或不好的情緒也是肥胖的原因;
3.因?yàn)榉置淝盎蛟衅诨顒?dòng)相對(duì)較少,胃腸蠕動(dòng)較慢,分娩后胃腸蠕動(dòng)仍然較慢,沒(méi)有得到很好的恢復(fù),這也是產(chǎn)后肥胖的原因。主要原因是為了保證牛奶的質(zhì)量,
營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入過(guò)多,能量消耗相對(duì)較少也是主要原因,因?yàn)閿z入和輸出不平衡,攝入的量少。對(duì)于產(chǎn)后肥胖患者來(lái)說(shuō),表現(xiàn)為小腹肥胖,主要表現(xiàn)為腹部和臀部增大,所以在之后的減肥過(guò)程中,
除了平衡出入量,還會(huì)增加運(yùn)動(dòng),尤其是腰腹部的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,有利于產(chǎn)后減肥。良好的情緒和相對(duì)規(guī)律的作息也有利于下丘腦-垂體-性腺軸的功能恢復(fù),對(duì)改善內(nèi)環(huán)境和全身減肥很有幫助。
4.有些產(chǎn)后肥胖的女性可能是因?yàn)榧膊?,比如產(chǎn)后甲狀腺功能異?;蛘咂渌膊 ?
所以產(chǎn)后持續(xù)肥胖的患者,及時(shí)就醫(yī)是很有必要的。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 產(chǎn)后一直肥胖的原因
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