導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)常喝稀飯會發(fā)胖嗎,喝稀飯會發(fā)胖嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:喝粥會
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)常喝稀飯會發(fā)胖嗎,喝稀飯會發(fā)胖嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:喝粥會不會胖主要看粥的做法。
2、粥通常的做法是將米煮熟,用水洗米湯。
3、很多營養(yǎng)成分都流失了。
4、這樣的粥不會讓人發(fā)胖。
5、如果粥是不用米湯煮的,直接吃,這種粥的營養(yǎng)價值比較高。
6、 經(jīng)常吃這種粥會胖的。
7、另外,能不能胖還跟平時的工作性質(zhì)和運動量有關。
8、如果平時運動少,長時間坐著工作,更容易發(fā)胖。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 喝稀飯會發(fā)胖嗎
免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!