導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頻繁感冒是怎么回事啊，頻繁感冒是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)常感冒和
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頻繁感冒是怎么回事啊，頻繁感冒是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 經(jīng)常感冒和身體抵抗力低有關(guān)。抵抗力低的時候，一著涼就會感冒，淋雨，感冒，氣候突變，冷熱異常，或者生活不當(dāng)，勞累過度，抵抗力下降就會感冒。中醫(yī)也認為“正氣存在于內(nèi)，邪不可為。邪若合，其氣必虧”。
2、 意思是一個人抵抗力高的時候，就不會生??；抵抗力低的時候就會生病。所以，預(yù)防感冒，提高身體抵抗力是關(guān)鍵。平時要注意防寒保暖，尤其是冬春季節(jié)，夏天不能貪涼。
3、 容易感冒的人可以每天堅持按摩項英穴5-10分鐘，可以起到很好的預(yù)防感冒的作用。平時要多運動增強體質(zhì)，保持充足的睡眠時間，出門要戴口罩，盡量不要去人多的地方。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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