導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦吃水果的禁忌有哪些東西,孕婦吃水果的禁忌有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦吃水果的禁忌有哪些東西,孕婦吃水果的禁忌有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦體質(zhì)不同,不同的人適合吃不同的水果,但最好不要吃山楂、桂圓、柿子、杏、梅。
2、禁止孕婦吃水果后不漱口。
3、 因為水果的各種發(fā)酵糖和酸性物質(zhì)對牙齒有強烈的腐蝕性;脾胃虛寒易腹瀉的孕婦應(yīng)少吃生冷的水果或放在冰箱里的水果;水果雖然營養(yǎng)豐富,但并不全面,尤其是蛋白質(zhì)和脂肪。
4、 所以要適量補充蛋白質(zhì)和脂肪類食物;飯后最好不要馬上吃水果,會引起脹氣和便秘。
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標簽: 孕婦吃水果的禁忌有哪些
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