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高血糖的人可以吃紅薯嗎（高血糖的人可以吃無(wú)花果嗎）

2023-05-17 21:30:21 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，高血糖的人可以吃紅薯嗎，高血糖的人可以吃無(wú)花果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、血

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，高血糖的人可以吃紅薯嗎，高血糖的人可以吃無(wú)花果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 血糖高的人能不能吃無(wú)花果是可以的。糖尿病飲食的指導(dǎo)原則是限制食量，所以沒(méi)有什么不能吃的，無(wú)花果也可以吃，但是一定要注意控制量。一般建議患者吃GI低的水果，也就是低血糖指數(shù)的水果。

2、 無(wú)花果富含單糖和果糖?？紤]到可以更快的升血糖，GI值也不是很低。所以建議患者盡量少吃，最好是兩餐之間，兩餐之間的時(shí)間，然后別忘了監(jiān)測(cè)血糖。如果血糖水平上升太快或保持在高水平，

3、 一定要去內(nèi)分泌科門(mén)診，調(diào)整降糖方案。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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