導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紫蘇葉的功效與作用及禁忌是什么，紫蘇葉的功效與作用及禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紫蘇葉的功效與作用及禁忌是什么，紫蘇葉的功效與作用及禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：紫蘇葉含有豐富的纖維、胡蘿卜素和礦物質(zhì)元素，能抑制活性氧，延緩衰老。
2、同時(shí)，紫蘇葉中的多種營養(yǎng)成分能增強(qiáng)人體免疫力，特別適合高血脂人群和孕婦食用。
3、但紫蘇葉不宜吃太多，因?yàn)樗写罅康牟菟?，?huì)與人體內(nèi)的鈣、鋅形成草酸鈣和草酸鋅，對(duì)人體的神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能造成一定的損害。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 紫蘇葉的功效與作用及禁忌
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