導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,胃疼吃什么食物好,經(jīng)常胃疼吃什么食物好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、經(jīng)常胃痛,吃
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,胃疼吃什么食物好,經(jīng)常胃疼吃什么食物好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 經(jīng)常胃痛,吃蘇打餅干,南瓜小米粥,佛手,牛奶,山楂,大麥等食物。
2、胃痛的主要考慮是刺激性食物攝入增加、暴飲暴食、吸煙飲酒導(dǎo)致人體免疫力下降,胃黏膜受到刺激導(dǎo)致胃酸分泌增加。
3、飲食上避免刺激性食物的攝入,多吃堿性食物,如蘇打水、蘇打餅干等,可以中和胃酸,緩解胃痛。
4、主食上吃南瓜小米粥,有補(bǔ)中益氣、清熱解毒的作用,服用后不會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激,也有利于身體的消化吸收。
5、此外,木瓜還有藥用價(jià)值,可以疏肝理氣,調(diào)理胃痛,對(duì)胃脘脹滿、胸痛、厭食、嘔吐也有一定的作用。
6、胃痛患者適當(dāng)服用牛奶,可以在胃內(nèi)形成一層保護(hù)膜,防止胃酸對(duì)黏膜的損害。
7、對(duì)于胃痛、食欲不振、食積的患者,吃山楂可以起到健胃消食、導(dǎo)滯的作用。
8、薏米是一種中藥,也有食療作用,利水除濕,健脾和胃。
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