大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,什么是科學(xué)的心理危機(jī)干預(yù)方法,什么是科學(xué)的心理危機(jī)干預(yù)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
危機(jī)干預(yù)是對(duì)處于心理失衡狀態(tài)的個(gè)體進(jìn)行短暫而有效的幫助,使其渡過(guò)心理危機(jī),恢復(fù)生理、心理和社會(huì)功能。危機(jī)干預(yù)是短期的、緊急的心理治療,本質(zhì)上屬于支持性心理治療。它是為解決或改善當(dāng)事人的困境而開發(fā)的,主要是解決問(wèn)題,一般不涉及當(dāng)事人的人格塑造。
危機(jī)干預(yù)最合適的時(shí)機(jī)是急性期。干預(yù)過(guò)程包括傾聽和關(guān)心,闡明問(wèn)題的本質(zhì),鼓勵(lì)當(dāng)事人發(fā)揮潛能,重建他們應(yīng)對(duì)所面臨問(wèn)題的信心,恢復(fù)心理平衡。
科學(xué)危機(jī)干預(yù)的目的和方法是什么?
危機(jī)干預(yù)的目的是通過(guò)適當(dāng)釋放積累的情緒,改變對(duì)危機(jī)事件的認(rèn)知態(tài)度,并結(jié)合適當(dāng)?shù)膬?nèi)部應(yīng)對(duì)方式、社會(huì)支持和環(huán)境資源,幫助當(dāng)事人獲得對(duì)生活的獨(dú)立掌控,渡過(guò)危機(jī),防止更嚴(yán)重、更持久的心理創(chuàng)傷,恢復(fù)心理平衡。危機(jī)干預(yù)的方式有:電話熱線、咨詢門診、家庭和社會(huì)干預(yù)、信函和網(wǎng)絡(luò)、現(xiàn)場(chǎng)干預(yù)等。
科學(xué)危機(jī)干預(yù)的基本步驟是什么?
1、實(shí)現(xiàn)聯(lián)系,保持聯(lián)系,快速建立一定的關(guān)系。干預(yù)者要充分利用各種條件,盡快與當(dāng)事人建立一定的關(guān)系,使當(dāng)事人確信自己不是獨(dú)自應(yīng)對(duì),鼓勵(lì)當(dāng)事人描述危機(jī)和目前的感受,并介紹自己和干預(yù)的目的,表明尋求幫助的意愿,取得當(dāng)事人的信任。
2、危機(jī)評(píng)估,確保安全并迅速確定事件和危機(jī)的嚴(yán)重程度;當(dāng)前危機(jī)各方的應(yīng)對(duì)情況;是否需要藥物治療等其他醫(yī)療措施,確定需要緊急治療的問(wèn)題,提供必要的保障和支持,確保當(dāng)事人的身心安全。
需要評(píng)估的是:
(1)認(rèn)知狀態(tài):對(duì)危機(jī)認(rèn)識(shí)的真實(shí)性和一致性,范圍,解釋的合理性,是否夸大,持續(xù)的時(shí)間,改變的可能性和動(dòng)機(jī);
情緒狀態(tài):情緒表達(dá)的形式和強(qiáng)度,情緒狀態(tài)與環(huán)境是否協(xié)調(diào),情緒表達(dá)的普遍性和特殊性,情緒與危機(jī)解決的關(guān)系,如否認(rèn)和逃避;
任性行為:社會(huì)功能、社會(huì)接觸面和頻率、主動(dòng)程度、自制力、冒險(xiǎn)行為、對(duì)自己和他人傷害危險(xiǎn)的確定;
(4)應(yīng)對(duì)方式、資源和支持系統(tǒng):什么行動(dòng)和選擇會(huì)對(duì)當(dāng)事人有幫助,當(dāng)事人會(huì)采取什么行動(dòng),他們的社會(huì)支持資源是什么;評(píng)估創(chuàng)傷事件的含義,創(chuàng)傷對(duì)當(dāng)事人生活的影響,當(dāng)事人在康復(fù)過(guò)程中可能面臨的問(wèn)題;了解之前是否有過(guò)類似經(jīng)歷,如何控制。
了解以上情況后,要對(duì)所有問(wèn)題進(jìn)行回顧,判斷哪些是最重要的,哪些是急需處理的,為下一步的干預(yù)方案做準(zhǔn)備。
3.設(shè)定干預(yù)目標(biāo)干預(yù)的最高目標(biāo)是幫助當(dāng)事人渡過(guò)危機(jī),恢復(fù)心理健康,促進(jìn)成長(zhǎng)。但在制定具體的干預(yù)目標(biāo)時(shí),要根據(jù)當(dāng)事人的具體情況,制定現(xiàn)實(shí)的、可操作的、可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。
干預(yù)的目標(biāo)應(yīng)該是在綜合評(píng)估各方的基礎(chǔ)上盡可能地尋找資源,尋求解決這一問(wèn)題的證據(jù)和方法,幫助各方制定明確可行的目標(biāo)、專項(xiàng)行動(dòng)和時(shí)間表,必要時(shí)提供一定的應(yīng)對(duì)策略。
4、實(shí)施干預(yù)在具體實(shí)施干預(yù)之前,各方需要明白,問(wèn)題的解決和度過(guò)危機(jī)需要各方的積極合作和共同努力;在激發(fā)動(dòng)機(jī)的前提下,幫助當(dāng)事人理解接受創(chuàng)傷事件的意義需要時(shí)間,可能會(huì)面臨各種困難。
短期目標(biāo)達(dá)成后,發(fā)展出新的應(yīng)對(duì)技巧,就可以確定下一個(gè)目標(biāo)。通過(guò)不斷督促和加強(qiáng)po
具體干預(yù)措施包括:向當(dāng)事人解釋情緒活動(dòng)是對(duì)危機(jī)的正常反應(yīng);鼓勵(lì)當(dāng)事人討論他們當(dāng)前的感受,如否認(rèn)、內(nèi)疚、悲傷和憤怒;鼓勵(lì)當(dāng)事人談?wù)撨^(guò)去和現(xiàn)在;幫助當(dāng)事人理性面對(duì)現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí)和痛苦;增強(qiáng)當(dāng)事人對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的認(rèn)識(shí),區(qū)分幻想與事實(shí);提供應(yīng)對(duì)策略,幫助當(dāng)事人建立新的支撐點(diǎn),轉(zhuǎn)向其他領(lǐng)域,走出情感失落的問(wèn)題;強(qiáng)調(diào)各方對(duì)其行動(dòng)和決定的責(zé)任。
5.達(dá)成目標(biāo)與后續(xù)經(jīng)過(guò)積極有效的干預(yù),大部分當(dāng)事人都能順利渡過(guò)危機(jī),恢復(fù)心理健康。在實(shí)施干預(yù)時(shí),要根據(jù)不斷了解到的情況、當(dāng)事人的反應(yīng)和干預(yù)過(guò)程,核實(shí)干預(yù)目標(biāo)并進(jìn)行必要的調(diào)整,調(diào)整干預(yù)策略。
當(dāng)當(dāng)事人取得一定進(jìn)展時(shí),要善于及時(shí)總結(jié)和檢討。在結(jié)束前,要繼續(xù)加強(qiáng)當(dāng)事人應(yīng)對(duì)方式、資源利用和適應(yīng)技能的運(yùn)用,使其盡可能接受和適應(yīng)變化,熟練掌握新技能和利用資源,幫助對(duì)未來(lái)進(jìn)行預(yù)測(cè)和必要的準(zhǔn)備,增強(qiáng)其應(yīng)對(duì)未來(lái)應(yīng)激事件的自信心。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 什么是科學(xué)的心理危機(jī)干預(yù)
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!