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剖腹產(chǎn)后腰疼怎么辦（產(chǎn)后腰疼怎么辦）

2023-04-13 14:02:18 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，剖腹產(chǎn)后腰疼怎么辦，產(chǎn)后腰疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：產(chǎn)后腰

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，剖腹產(chǎn)后腰疼怎么辦，產(chǎn)后腰疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：產(chǎn)后腰痛是一種常見病。

2、主要原因是懷孕后黃體酮分泌增多。

3、隨著胎兒的成長，腰椎周圍的韌帶和關(guān)節(jié)也發(fā)生了相應(yīng)的變化，以適應(yīng)腹部的增大。

4、主要表現(xiàn)是韌帶松弛。

5、產(chǎn)后韌帶恢復(fù)慢，一有活動就腰酸背痛。

6、治療建議：1。

7、在床上練習(xí)吞咽動作和五點支撐運動，每次10秒以上，每天半小時。

8、2.加強體育鍛煉，每次可以快步走至少半小時，逐漸增加活動量。

9、3.一定要堅持下去。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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