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一分鐘解決胃脹氣（肚子發(fā)脹怎么快速解決）

2023-04-13 05:02:49 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一分鐘解決胃脹氣，肚子發(fā)脹怎么快速解決很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腹脹主要是消

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一分鐘解決胃脹氣，肚子發(fā)脹怎么快速解決很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腹脹主要是消化不良引起的。

2、這種情況可以先喝一杯熱水，然后用手按摩腹部，適當做一些體育鍛煉，比如慢跑、快走等。

3、如果不能緩解，可以服用健胃消食片、酵母片等藥物緩解癥狀。

4、也可以在胃部涂抹薄荷油、清涼油，也能緩解癥狀。

5、平時可以少吃引起脹氣的食物，如土豆、紅薯等食物。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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