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產婦吃什么水果好還有營養(yǎng)（產婦吃什么水果好）

2023-04-12 00:47:59 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產婦吃什么水果好還有營養(yǎng)，產婦吃什么水果好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、產婦應禁

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產婦吃什么水果好還有營養(yǎng)，產婦吃什么水果好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、產婦應禁食寒性水果，以免導致產婦消化不良甚至腹痛腹瀉。

2、應該吃溫熱的水果，比如蘋果、葡萄、菠蘿、木瓜、橄欖、獼猴桃、榴蓮等。

3、其中桂圓可以補充脾胃之氣，彌補勞累之不足，安神助產婦身體恢復。

4、木瓜營養(yǎng)含量高，刺激產婦乳腺分泌，非常適合產后乳汁潴留的治療。

5、如果產婦有便秘，可以吃香蕉潤腸通便。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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