導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，有哪些化痰的食物和水果好，有哪些化痰的食物和水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、化
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，有哪些化痰的食物和水果好，有哪些化痰的食物和水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 化痰的食物和水果很多。比如痰濕重的時(shí)候會(huì)泡橘皮水。事實(shí)上，柑橘類水果有理性的作用。陳皮、菊花、陳皮都有益氣、健脾化痰的功效。但是性質(zhì)不同，比如橙子和柚子的涼性，小糖橙和甜橙的易燃性，所以有時(shí)候橙子吃多了會(huì)上火。其實(shí)都是指小橘子。痰雖消，寒熱不同。
2、 其他的梨和蘋(píng)果都有潤(rùn)肺的作用，所以在治療熱痰的時(shí)候，可以一起使用，以緩解燥痰和熱痰，比如在黃痰的時(shí)候擠梨汁或者蘋(píng)果汁，讓你喝后感覺(jué)舒服，還可以起到輔助用藥的作用。如果吃的不合適，建議煮蘿卜湯，祛痰效果更好，甚至可以吃白菜，因?yàn)榇掷w維在肺里是白色的，有清肺熱，幫助化痰祛濕，或者去濁化痰的作用。粗纖維可以幫助導(dǎo)痰，痰也會(huì)下去。
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標(biāo)簽： 有哪些化痰的食物和水果
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