導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，曬太陽對身體有什么好處和壞處，曬太陽對身體有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，曬太陽對身體有什么好處和壞處，曬太陽對身體有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：日光浴的好處主要有以下幾點(diǎn)：1。
2、延長壽命。
3、研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常曬日光浴的人壽命普遍更長。
4、2.降低患癌風(fēng)險(xiǎn)，女性更不容易患卵巢癌。
5、3.避免焦慮和抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。
6、一旦失眠，還可以曬曬太陽緩解焦慮。
7、4.增強(qiáng)免疫力。
8、人體臟腑功能主要靠陽來支撐。
9、陽氣充足，疾病就會(huì)少。
10、5.預(yù)防感冒，減少呼吸道疾病的發(fā)生。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 曬太陽對身體有什么好處
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