導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦吃板栗可以吃嗎,孕婦吃板栗可以嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕婦可以吃板栗
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦吃板栗可以吃嗎,孕婦吃板栗可以嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦可以吃板栗,板栗富含糖分、植物蛋白和膳食纖維,對母親孕期營養(yǎng)和排便有幫助。
2、但板栗屬于廣義的堅果,含有大量的糖分。
3、懷孕期間一定要少吃,一天吃幾個就好。
4、吃多了會導(dǎo)致孕婦血糖升高,導(dǎo)致孩子很大甚至巨大,增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的概率。
5、所以孕期可以吃板栗解饞,千萬不要多吃。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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