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排骨冬瓜怎么做（排骨冬瓜湯的功效）

2023-03-03 14:16:54 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，排骨冬瓜怎么做，排骨冬瓜湯的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、排骨冬瓜湯富含纖維

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，排骨冬瓜怎么做，排骨冬瓜湯的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、排骨冬瓜湯富含纖維素、鈣離子和維生素，能有效促進腸道蠕動，增強人體免疫力，促進體內廢物的排出。

2、能清熱利濕，涼血解毒。

3、從中醫(yī)的角度來說，這種排骨冬瓜湯可以利水消腫、美容養(yǎng)顏，對代謝問題引起的四肢浮腫、臉上雀斑有淡化作用。

4、但需要注意的是，這種排骨冬瓜湯攝入過量后會形成腹脹，建議適量飲用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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