人為什么睡覺會磨牙（人為什么會磨牙）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人為什么睡覺會磨牙，人為什么會磨牙很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 磨牙的原因有很多，大致可以分為以下幾類：

2、 一、精神壓力太大，可能是因為平時工作或?qū)W習(xí)的高度緊張，導(dǎo)致睡覺時磨牙。

3、 第二，和平時的飲食習(xí)慣有關(guān)。如果經(jīng)常睡前吃東西，吃得很多，這種情況很容易導(dǎo)致睡覺磨牙。

4、 三、睡前過度興奮，如睡前看電視，節(jié)目內(nèi)容更激烈，容易睡不著，磨牙。

5、 第四，牙齒之間咬合關(guān)系不好。如果缺了一顆牙，沒有及時修復(fù)，睡覺時可能會不自覺地磨牙。

6、 第五，孩子換牙時容易磨牙，換牙結(jié)束會自動消失。

7、 第六，磨牙也可能和一些遺傳因素有關(guān)。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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