導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，天天吃蘋(píng)果對(duì)身體有好處還是壞處，每天吃蘋(píng)果的最佳時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，天天吃蘋(píng)果對(duì)身體有好處還是壞處，每天吃蘋(píng)果的最佳時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 蘋(píng)果色澤誘人，芳香酥脆多汁，吃起來(lái)爽口，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的大眾水果。
2、堅(jiān)持每天吃一個(gè)蘋(píng)果，可以促進(jìn)健康，減少疾病。
3、聞到蘋(píng)果的香味還能緩解抑郁和沮喪。
4、因?yàn)樘O(píng)果富含鉀，還具有預(yù)防和緩解疲勞的作用。
5、飯后吃一個(gè)蘋(píng)果，可用于發(fā)熱、津液損傷、咽干、口渴或肺干咳。
6、大便干燥的人可以每天早晚空腹吃蘋(píng)果。
7、蘋(píng)果還有開(kāi)胃醒酒的作用，可用于病后食欲不佳，飯后腹脹，或醉酒，但無(wú)論是開(kāi)胃還是醉酒，都可以飯后吃蘋(píng)果。
8、如果用于脾虛久瀉，可以吃蘋(píng)果泥，空腹溫開(kāi)水送服。
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標(biāo)簽： 每天吃蘋(píng)果的最佳時(shí)間
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