咳嗽可以吃番石榴嗎（懷孕可以吃番石榴嗎）

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1、懷孕了可以吃番石榴。

2、番石榴可以增加你的食欲，有助于預(yù)防妊娠高血壓。

3、懷孕期間吃東西對身體有好處。

4、番石榴含有大量的維生素和微量元素，可以預(yù)防微量元素缺乏。

5、懷孕期間，最好飲食多樣化，做到營養(yǎng)均衡。

6、最好不要厭食或者偏食。

7、平時注意多吃水果蔬菜，瘦肉雞蛋，多喝純牛奶。

8、喝牛奶可以補鈣，從而防止孕期缺鈣。

9、孕中期容易缺鈣，最好定期檢查微量元素，可以服用喬迪補鈣。

10、同時建議你睡眠充足，多曬太陽，促進鈣的吸收。

11、最好定期用b超檢查，看看寶寶的發(fā)育情況。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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