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葉酸什么時候吃最好早上還是晚上（葉酸什么時候吃最好）

2023-02-14 03:46:30 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，葉酸什么時候吃最好早上還是晚上，葉酸什么時候吃最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，葉酸什么時候吃最好早上還是晚上，葉酸什么時候吃最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、葉酸一般在孕前三個月到孕后三個月服用最好。

2、一般早餐后半小時服用葉酸最好，每天補充0.4mg即可。

3、但不要和牛奶一起服用，否則會影響效果。

4、孕早期是胎兒器官分化和胎盤形成的關鍵時期。

5、孕婦服用葉酸可以預防胎兒發(fā)育過程中的神經管畸形，如無腦兒、脊柱裂等。

6、因此，建議孕婦在整個孕期都可以適當服用，以保證胎兒的健康發(fā)育。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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