導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃蝦嗎前三個(gè)月注意事項(xiàng)，孕婦能吃蝦嗎前三個(gè)月很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃蝦嗎前三個(gè)月注意事項(xiàng)，孕婦能吃蝦嗎前三個(gè)月很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦前三個(gè)月可以吃蝦。
2、前三個(gè)月是胚胎發(fā)育的形成期，孕婦適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)可以促進(jìn)胚胎的生長發(fā)育。
3、蝦具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，它含有豐富的蛋白質(zhì)、磷、鈣等物質(zhì)，適量食用可以提高人體的免疫力。
4、建議孕婦在懷孕初期注意補(bǔ)充葉酸，吃一些新鮮的蔬菜和水果，吃一些魚、蛋、豆類、瘦肉等。
5、并忌螃蟹、黑木耳、桂圓、山楂、酒、辛辣刺激性食物。
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