喝啤酒的好處是什么呢（喝啤酒的好處與壞處）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝啤酒的好處是什么呢，喝啤酒的好處與壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

啤酒是以大麥芽和水為主要原料，以啤酒花為香料，經(jīng)酵母發(fā)酵釀造而成。是一種富含二氧化碳、酒精含量低、營(yíng)養(yǎng)豐富的飲料。喝酒肯定有一些好處，但也有一些壞處，包括以下幾個(gè)方面：

1.好處顯而易見(jiàn)。夏天很多人喝冰鎮(zhèn)啤酒，可以解渴提神。啤酒中的水分含量在90%以上，有很好的解渴作用。啤酒中的有機(jī)酸能提神醒腦，適量飲用能刺激神經(jīng)，減少過(guò)度興奮和緊張，促進(jìn)肌肉放松。此外，喝啤酒有助于促進(jìn)消化。啤酒釀造的主要原料是大麥、酒精、啤酒花和一些多酚。人體攝入啤酒后，啤酒花和麥芽中所含的單寧能促進(jìn)胃酸和激素的分泌，二氧化碳的刺激能刺激胃液的分泌，提高一定的消化能力。同時(shí)，喝啤酒可以提供熱量。啤酒中含有酒精、部分糖類和各種提取物，這些都含有相對(duì)較高的熱量，可以為人體提供足夠的能量。啤酒可能還有幫助增強(qiáng)新陳代謝的作用，因?yàn)槠【浦泻猩倭康木凭⒍喾N氨基酸和維生素，能促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝；

2.喝啤酒也有一定的弊端或不利之處。第一，過(guò)量飲用啤酒容易引起酒精中毒。大量飲酒后，由于酒精攝入過(guò)多，肝臟分解能力差，可能出現(xiàn)昏迷、休克等情況。許多臨床病人因酒精中毒而有生命危險(xiǎn)。另外，喝啤酒可能會(huì)損傷腸胃。如果飲酒過(guò)量或飲酒過(guò)快，可能導(dǎo)致胃出血或胃潰瘍，還可能導(dǎo)致慢性胃炎和胃病，因?yàn)榫凭紫葌Φ氖俏葛つ?。另外，喝啤酒可能損傷的一個(gè)重要器官是肝臟，因?yàn)楹榷嗔藭?huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。酒精在肝臟分解，可能導(dǎo)致肝炎、肝硬化等肝臟疾病。

啤酒作為公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)食品，有多種功能，喝啤酒時(shí)要注意不要過(guò)量。尤其是出汗后，盡量不要喝太多啤酒，也盡量不要和腌制食品、海鮮同時(shí)服用，以免損傷消化道。尤其是血尿酸高的痛風(fēng)患者，建議不要喝啤酒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽：