導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，兩鬢斑白是怎么造成的，兩鬢斑白是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、大部分都是
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，兩鬢斑白是怎么造成的，兩鬢斑白是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、大部分都是隨著年齡的增長，毛囊退化造成的，這是正常的生理現(xiàn)象，是人體衰老的表現(xiàn)。
2、建議生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免煙酒的刺激。
3、中醫(yī)認為，有可能是肝膽火亢盛的人更容易出現(xiàn)兩鬢斑白，可以用清肝瀉火、養(yǎng)肝陰等藥物治療。
4、但年輕人頭發(fā)早白與腎虛、血虛、遺傳等因素有關(guān)，應(yīng)多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳。
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