哺乳期能喝可樂嗎有什么影響（哺乳期能喝可樂嗎）

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1、哺乳期最好不要喝可樂，因為可樂中的主要成分是碳酸和糖。

2、大量飲用碳酸飲料容易導(dǎo)致鈣的流失，從而影響馬寶的健康和母乳的質(zhì)量。

3、此外，可樂中含有咖啡因，容易產(chǎn)生性興奮，影響寶寶的正常發(fā)育，也影響馬寶的睡眠質(zhì)量。

4、而且可樂有飽腹感，容易引起食欲下降，導(dǎo)致馬寶正常攝入的營養(yǎng)物質(zhì)減少，影響馬寶的營養(yǎng)供給、健康和牛奶質(zhì)量。

5、另外，可樂中糖的含量比較高，所以特別不適合有高血糖、糖尿病、代謝紊亂等可能引起血糖異常升高的女性。

6、所以哺乳期要盡量避免喝可樂。

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