導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大便干燥一粒一粒的怎么調(diào)理，大便干燥一粒一粒的怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大便干燥一粒一粒的怎么調(diào)理，大便干燥一粒一粒的怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、這種情況是便秘的表現(xiàn)。
2、一般來說，便秘分為四種，即大便太干太硬，如羊糞；不排便，但總想排便，每次排便后仍有排便感；上廁所不能馬上排便，排便時間長；經(jīng)常感覺排便，但每次排出的都是黏液。
3、以上這些情況都可以按照便秘來治療，便秘主要與飲水不足、腸道有益菌不足、食物中缺乏粗纖維，或者久坐不運動有關(guān)。
4、建議多喝蜂蜜水，多吃香蕉、蘋果等水果，多吃粗纖維蔬菜，促進排便。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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