關注孩子的心理需求（關注孩子的身高）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，關注孩子的心理需求，關注孩子的身高很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 正常人的成年身高取決于嬰兒期、兒童期和青春期三個階段是否能以合理的速度生長。遺傳因素、代謝疾病、內分泌疾病和營養(yǎng)缺乏都會影響孩子的身高。

2、 兩歲前，尤其是一歲時，營養(yǎng)的供給對身高有顯著影響。三歲以后，生長激素對身高起了顯著的作用。在青春期，性激素對身高起了非常重要的作用，因為青春期身高的突然增高是由于性激素和生長激素的共同作用。父母要注意孩子生長發(fā)育的特點，給予正確科學的教養(yǎng)。

3、 寶寶的成長通常不受遺傳影響，但營養(yǎng)才是影響孩子成長的關鍵因素：

4、 (1)合理喂養(yǎng)，及時添加輔食。寶寶到4個月大后，要及時添加輔食，因為4-8個月是寶寶吞咽固體所需條件反射形成的關鍵期。如果不能及時完成這個過渡，就不能吞咽固體食物，容易嘔吐，從而影響寶寶的生長發(fā)育。

5、 (2)盡量讓食物多樣化。從營養(yǎng)心理學的角度來說，如果嬰幼兒時期的食物品種過于單調，那么兒童時期偏食、挑食的幾率就會大大增加。所以，食物要盡量多樣化，尤其是嬰幼兒，盡可能多接觸豐富多樣的食物，既能保證全面的營養(yǎng)供給，又能防止以后挑食的不良飲食行為。

6、 兒童期，孩子3歲以后每年能長高5-7cm。是5cm還是7cm取決于遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)等綜合因素。所以，在這個“穩(wěn)定”的成長時期，家長要關注孩子每年的身高，并進行測量。

7、 (1)每3-6個月測量一次身高。人的成長速度參差不齊。每個人都有自己的特點，過于頻繁的測量身高并不是一種科學的態(tài)度。有的家長給孩子量身高，這個月0.5cm，下個月只有0.3cm，著急看病。

8、 其實只要每3-6個月測一次，每年增加5-7cm就“達標”了。

9、 (2)性早熟應該去看兒科內分泌專家，因為性早熟影響孩子最終的身高。性早熟兒童的身高被形容為“一開始做個好人，一輩子不如一個人”。不能把個體的性早熟和群體的早熟混為一談。

10、 所以家長不要以為孩子的生長發(fā)育提前了，孩子發(fā)育早一點就沒事了。如果女孩在8歲前出現乳房增大、陰毛、腋毛生長等任何一種或多種第二性征，或者在10歲前初潮；9歲前出現陰莖、睪丸增大、陰毛生長的男孩為性早熟，應及時看兒科內分泌專家。

11、 到了青春期，由于生長激素和性激素的作用，女生平均身長25cm，男生平均身長30cm。

12、 家長要注意，如果女孩月經初潮后，男孩變聲兩年后身高不理想，再干預就晚了：

13、 (1)注意發(fā)育后身高的突增。女生乳房發(fā)育一年左右，男生身高增長加快，才會變聲。最快的時候，女生一年能長8cm。男生一年長11厘米。女生月經初潮后可以長5厘米，男生變聲后可以長5-10厘米。所以在整個青春期，女生的平均身長是25厘米，男生是30厘米。父母應該對這種成長模式有所了解。

14、 (2)睡眠和運動可以幫助人長高。在青春期，充足的睡眠可以幫助他們更快地成長。跳繩、引體向上等有氧運動，可以顯著提高孩子的生長速度，同時增加突然增高的持續(xù)時間。所以在青春期要特別注意睡眠和運動，這對成年后的身高會有很大的意義。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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