導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，補腎壯陽的食物以及藥物有哪些，吃什么食物壯陽很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、壯陽食
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，補腎壯陽的食物以及藥物有哪些，吃什么食物壯陽很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 壯陽食物很多，如麻雀、狗肉、海蝦、海馬、羊腎、甲魚、泥鰍、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、韭菜、金櫻子、生姜、蛇床子等。
2、還可以多吃含鋅的食物，如牡蠣、牛肉、雞肝、花生等。
3、含精氨酸較多的食物也能壯陽，如山藥、銀杏、鰻魚、墨魚、章魚等。
4、也可以多吃動物內(nèi)臟。
5、性功能差的食物太甜、太咸、特別油膩的食物。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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