導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，手骨折了吃什么恢復的快，手骨折了吃什么恢復的快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、手骨
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，手骨折了吃什么恢復的快，手骨折了吃什么恢復的快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 手骨折后，飲食上有以下幾點需要注意：一是骨折早期，由于骨折斷端充血水腫，軟組織滲出較多，要保證足夠的液體攝入，所以要盡量多喝水；2.注意多吃富含蛋白質、熱量高的食物，如瘦肉、魚、蛋、奶等；3.注意補充適當?shù)拟}，如肉蛋、動物內(nèi)臟、海鮮制品等。
2、在骨折中期，骨痂常被定型形成。
3、這時對鈣的攝入量或需求量就會增加，所以要繼續(xù)多吃富含鈣的食物。
4、第四，可以適量多吃水果和維生素C制品，因為這樣的食物可以提供更多的維生素C，C是膠原蛋白合成的重要成分之一，如西紅柿、獼猴桃、橙子等。
5、第五，還可以多吃蛋白質食物，比如優(yōu)質動物蛋白等等。
6、6.骨折中后期，骨痂的塑形已基本完成。
7、這時候就需要重建胼胝了。
8、這個時候也要注意盡量攝取一些易消化的食物，以及熱量高、蛋白質含量高、鐵含量高的食物，可以補充一定量的鐵，促進血紅蛋白的生成，預防貧血。
9、骨折忌食一些脂肪尿酸含量高的食物，如骨頭湯等，不僅不能促進骨折的愈合，反而會使血脂和尿酸水平升高，不利于骨折的恢復。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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