番瀉葉可以瘦身嗎（番瀉葉可以減肥嗎）

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1、 番瀉葉不能減肥。

2、番瀉葉主要是通過增加排便次數(shù)，使人體的一部分水分從大便中排出，短時間內(nèi)就可以看到體重減輕。

3、因為沒有促進體內(nèi)脂肪的代謝，所以不是真正的減肥。

4、科學減肥是規(guī)律運動和適度飲食相結合。

5、一方面控制攝入量，另一方面科學消費，這樣才能有效減肥。

6、此外，中醫(yī)還可以用來調(diào)節(jié)體質(zhì)，比如脾虛痰濕引起的肥胖。

7、通過辨證論治，可以增強脾氣，消除痰濕，也可以改善肥胖。

8、建議在專業(yè)人士的指導下科學減肥，不要盲目跟風減肥，造成不良后果。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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