導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濕氣重怎么調(diào)理身體，身體濕氣重該如何調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濕氣重怎么調(diào)理身體，身體濕氣重該如何調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：身體潮濕，往往與作息、飲食習(xí)慣、氣候變化有關(guān)。
2、濕氣重的表現(xiàn)往往包括四肢酸痛、食欲不振、大便溏薄、皮疹、消化不良、水腫、精神萎靡。
3、平時可以多吃一些祛濕的食物進(jìn)行調(diào)理，如冬瓜、水鴨、綠豆、薏米、蓮子、紅豆、赤小豆、山藥、玉米等。
4、可服用中藥：麥冬、雞骨草、金銀花、板藍(lán)根等。
5、可服用的藥物：十毒清膠囊、木香順氣丸、沈凌白術(shù)丸等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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