導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么食物和水果降血脂，降血脂的食物和水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析降
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么食物和水果降血脂，降血脂的食物和水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析降血脂的食物和水果、有蘑菇、木耳等菌類、魚類(尤其是深海魚)、蔥、蒜、馬尾藻、海帶、辣椒、苦瓜、芹菜、西紅柿、香蕉、葡萄、山楂等。
2、高脂血癥可直接導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的心絞痛和心肌梗死，也可導(dǎo)致腦梗塞和腦動(dòng)脈硬化。
3、建議高脂血癥患者合理膳食，少吃高脂肪食物，多吃新鮮果蔬，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免熬夜。
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