導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，便秘治療好方法，治療便秘的有效方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、治療便秘的有效方
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，便秘治療好方法，治療便秘的有效方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 治療便秘的有效方法包括：1。
2、日常一般治療。
3、包括適量攝入水和膳食纖維，每天攝入2-3L的水，膳食纖維至少20-30g，小劑量逐漸增加的策略。
4、2.適當運動。
5、多散步、慢跑、太極拳、揉腹、提肛，以利大便排出。
6、3.應養(yǎng)成良好的排便習慣，尤其是早晨或飯后兩小時。
7、4.可適當使用促進排便的藥物，如胃動力藥莫沙必利、多潘立酮、滲透性瀉藥、腸道益生菌、膨松劑等。
8、滲透性瀉藥在臨床上應用廣泛。
9、常用藥物有硫酸鎂、甘露醇、乳果糖、聚乙二醇4000等。
10、根據(jù)患者的大便情況，選擇不同的藥物，小劑量逐漸增加，防止腹瀉。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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