導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，疏通肺經(jīng)補肺氣最簡單的方法，補肺氣的穴位很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！常用補肺氣的穴
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，疏通肺經(jīng)補肺氣最簡單的方法，補肺氣的穴位很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
常用補肺氣的穴位，有舒菲、足三里、陰陵泉、氣海等。從中醫(yī)的角度來說，脾為肺之母，所以肺氣虛可以通過補母來治療，比如針灸或者脾經(jīng)的穴位按摩。大致情況如下：
1.陰陵泉：在小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁凹陷處，此穴可治療脾虛及脾失所至的水濕凝滯癥狀。按摩或針刺陰陵泉有健脾祛濕的作用。
2.足三里：是祖陽明胃經(jīng)的經(jīng)穴，能健脾和胃，調(diào)理氣血，有扶正培元的功效。它位于小牛小腿下方3英寸處。
3、氣海：在小腹，作用強烈。前正中線上，肚臍下1.5寸時，可進行按摩或針灸治療，有補肺氣的作用。
4.舒菲穴：為足太陽膀胱經(jīng)的經(jīng)穴，本可宣肺氣，滋養(yǎng)虛弱，起到補肺氣的作用。
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