導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦不能吃什么海鮮食物，孕婦不能吃什么海鮮很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、建議孕婦
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦不能吃什么海鮮食物，孕婦不能吃什么海鮮很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、建議孕婦少吃海鮮。
2、如果有，可以適當(dāng)吃些魚蝦，但螃蟹之類的不宜吃，以免威脅流產(chǎn)。
3、孕婦在飲食上要注意不要挑食。
4、他們應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、魚、豆類等。
5、在全面合理的飲食中。
6、平時(shí)也要多吃蔬菜水果。
7、懷孕期間孕婦的心情也很重要。
8、建議平時(shí)注意休息，不要太累。
9、平時(shí)注意保持心情愉快，適當(dāng)曬曬太陽，也有助于胎兒性格的形成。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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