導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嚴(yán)重便秘吃什么好，嚴(yán)重便秘吃什么最有效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、便秘的主要臨
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嚴(yán)重便秘吃什么好，嚴(yán)重便秘吃什么最有效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、便秘的主要臨床表現(xiàn)是排便次數(shù)減少，排便困難。
2、很多患者一周排便不到3次，嚴(yán)重者2-4周只排便一次。
3、便秘分為出口梗阻型便秘、慢傳輸型便秘和混合型便秘。
4、除了加強(qiáng)運動，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣外，嚴(yán)重者還要多吃含粗纖維的食物和蔬菜、水果、豆類，多喝水。
5、每天的飲水量至少要達(dá)到1000ml，尤其是每天早上或飯前喝一杯白開水，可以有效預(yù)防便秘。
6、另外，要吃潤腸的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
7、當(dāng)你的癥狀無法改善時，可以使用短時間清腸的藥物，如聚乙二醇電解質(zhì)散等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！