導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,什么時間艾灸足三里好,艾灸足三里的最佳時間很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、艾灸足三
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,什么時間艾灸足三里好,艾灸足三里的最佳時間很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 艾灸足三里的最佳時間是早上7-9點。足三里是足陽明胃經(jīng)的穴位,也是足陽明胃經(jīng)的下穴。主要用于治療胃經(jīng)各種疾病,尤其是胃陽不足、胃氣不足引起的一系列問題。這類患者通常可以看到胃接收功能的下降,從而出現(xiàn)厭食、腹脹、脹氣等一系列問題。同時還可以看到面色蠟黃,四肢無力。
2、 艾灸本身就是一種溫補,可以通血脈,補陽氣。早上7-9點之間,胃經(jīng)穴位打開,此時胃經(jīng)穴位更為活躍。能夠主動接受外界刺激。這個時候艾灸足三里的療效應(yīng)該比其他時候好。建議在有條件的情況下,在早上7-9點進行足三里艾灸。
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