導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。腰椎間盤突出癥的自我療法及飲食，腰椎間盤突出癥的自我療法有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。腰椎間盤突出癥的自我療法及飲食，腰椎間盤突出癥的自我療法有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、在腰椎間盤突出的急性期，主要的治療方法是臥床休息和制動(dòng)，以防止地面上的活動(dòng)加重對(duì)神經(jīng)的刺激，從而加重癥狀。
2、中期可以穿腰圍活動(dòng)和保護(hù)；后期疼痛緩解，就要鍛煉腰肌的力量和腰椎的功能。
3、這些治療方法建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行恢復(fù)和鍛煉，這樣才安全有效。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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