導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。骨折吃什么食物好得快初期，骨折吃什么食物好得快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、骨折患
大家好，來來為大家解答以上的問題。骨折吃什么食物好得快初期，骨折吃什么食物好得快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、骨折患者可以多吃維生素C含量較高的食物，維生素C可以促進纖維骨痂生長，促進傷口愈合，有利于骨折的恢復。
2、維生素C含量高的食物有山楂、獼猴桃、草莓、橙子、苦瓜等。
3、骨折患者除了補充維生素C，還必須均衡飲食。
4、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等人體所需的五種營養(yǎng)素，都需要適量食用，尤其是蛋白質(zhì)的攝入。
5、還有就是多曬太陽，多攝入維生素D，多吸收鈣，多吃含鈣的飲食，比如牛奶、豆腐、豆?jié){等。
6、適當補充食物中的微量元素，多吃香蕉和水果。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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