導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。扭腳了一段時(shí)間怎么恢復(fù)最快，扭腳了怎么恢復(fù)最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、腳扭傷
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。扭腳了一段時(shí)間怎么恢復(fù)最快，扭腳了怎么恢復(fù)最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、腳扭傷后，首先要分清扭傷的程度。
2、比如腳扭傷后能站起來(lái)勉強(qiáng)走路，說(shuō)明輕微扭傷可以自行緩解。
3、如果扭傷的腳引起劇烈疼痛和快速腫脹，你可能會(huì)傷到骨頭。
4、你應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查和治療。
5、足部發(fā)生扭傷后，應(yīng)立即進(jìn)行冷敷緩解，冷敷可以收縮血管，減少水腫的發(fā)生。
6、24小時(shí)后，破裂血管的出血停止。
7、此時(shí)可用熱毛巾或熱水袋熱敷扭傷部位，可促進(jìn)血液循環(huán)，有效緩解疼痛。
8、此外，還可以用云南白藥、三七上片、中華大爹丸等藥物治療。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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