導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。胸膝臥位圖解法，胸膝臥位法應該怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、做胸膝臥位前要排
大家好，來來為大家解答以上的問題。胸膝臥位圖解法，胸膝臥位法應該怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、做胸膝臥位前要排便，穿寬松的衣服，不要系腰帶。
2、飯后一小時內(nèi)做這個不太合適。
3、首先，選擇一張平面床，床面有棉墊。
4、這種化妝棉不能太硬也不能太軟，要面對床墊。
5、可在頭面部墊一小塊化妝棉，前胸向下壓至最大程度，以水平姿勢緊貼床面。
6、雙側(cè)肘關節(jié)向前彎曲置于頭面部兩側(cè)，雙側(cè)大腿和膝蓋以90度姿勢跪在床面上。
7、同時借助提臀壓腰，臀高頭低。
8、這個動作每天做2-3次，10次如果過程中出現(xiàn)明顯的腰痛和雙下肢麻木疼痛，就要縮短時間，甚至避免這樣的動作。
9、這種胸膝仰臥法用于體內(nèi)胎位異常孕婦的胎位矯正，也可用于輕度腰椎后凸患者的脊柱角度矯正。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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