導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。高粱面的功效與作用糖尿病，高粱面的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、高粱粉是
大家好，來來為大家解答以上的問題。高粱面的功效與作用糖尿病，高粱面的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、高粱粉是一種以高粱為主要原料的面粉。
2、它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，淀粉70%左右，蛋白質(zhì)15%左右。
3、另外，高粱本身就是一種雜糧，所以富含粗纖維。
4、適量吃點(diǎn)高粱，能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。
5、從中醫(yī)角度來說，高粱具有溫中健脾、澀腸止瀉、補(bǔ)中益氣、改善氣血不足引起的全身酸痛等功效。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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